内存制造商为了使内存在不同平台下具有更⼴泛的兼容性，通常会使插入计算机的内存按照默认的低频率运⾏，厂商将预设好的内存超频配置信息预存在了内存的 SPD 模块中，在主板 BIOS 中开启 XMP 功能后，计算机主板会读取 SPD 中的内存超频配置信息，使内存运⾏在内存制造商调试好的最佳性能状态。
开启 XMP 功能可以提升内存性能，大部分情况下不会影响计算机稳定性，建议用⼾开启此选项。
如果在主板 BIOS 程序中未找到该选项，或开启之后内存频率以及性能并未提升，可能是主板或内存不支持此功能。